Stop à la dépendance !

Vous avez des difficultés à vous débarrasser de la cigarette ? Vous vous sentez complètement dépendant au sucre ? Vous avez l'impression de boire trop ?

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N'en avez-vous pas marre d'être prisonnier de cela ? 

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Je vous propose d'être enfin libre, et ce en 4 étapes simples !

4 étapes

• Cherchons ensemble quel est le besoin satisfait lorsque vous "consommez" l'objet de votre dépendance pour trouver comment trouver satisfaction ailleurs !

• Travaillons sur ce qui déclenche le comportement pour effectuer un déconditionnement

• Trouvons du sens à vos actions pour maintenir le nouveau comportement.

• Solidifions les bases de votre nouvelle vie en travaillant sur votre identité.