Gérer son stress pour de bon !

Le stress touche environ 9 personnes sur 10 et c'est sans doute l'une des difficultés psychique les plus courantes. 

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Le stress étant variable et pouvant nous toucher à différentes périodes de notre vie, il est important d'apprendre à le dompter ! 

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Apprenez l'auto-hypnose pour mieux gérer le stress, peu importe le lieu et le moment.